Preparo

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  1. Triture a couve-flor crua até virar uma farinha. Em uma panela refogue o alho.
  2. Adicione o colorau e misture bem.
  3. Em seguida coloque a couve-flor triturada, misture bem e adicione o caldo de peixe ou frango natural até obter uma consistência de papinha. Misture bem.
  4. Tempere com sal a gosto e se quiser adicione cheiro verde.