Pamela PereiraSem classificações ainda200 g de couve-flor cozida200 g de tilápia em filé1 cube de caldo de legumes4 colheres de sopa de creme de leite1 colher de sopa de suco de limãoparmesão ralado a gostofarinha de rosca para gratinarsal a gostocurry a gosto
Pamela PereiraSem classificações ainda800g de bacalhau dessalgado cozido e desfiado2 couve-flor2 colheres de biomassa de banana verde120ml de leite de castanhas120ml de azeite1 colher de manteiga ghee2 tomates1 cebolaQueijo para gratinarCebolinhaPimenta-do-reinoSal
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