Preparo

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  1. Misture a linhaça e a água e deixe por 6 horas ou até a linhaça formar um gel.
  2. Misture com as outras sementes. Adicione sal e alecrim.
  3. Espalhe a mistura em uma assadeira de forma que fique uma camada fina.
  4. Leve ao forno a 120-140 graus por 60 minutos ou até secar e ficar crocante.
  5. Se puder reduza ainda mais o forno ou abra algumas vezes para o ar quente sair.
  6. Deixe esfriar e quebre em pedaços. Consuma com frios!